Autor: Nordeste Informa
Por Dr. André Telis | Blog Saúde Alerta – Jornal da ParaíbaSono insuficiente está associado a maior risco cardiovascular e queda da imunidade. EnvatoO sono não é luxo — é fisiologia essencialDormir é um processo ativo e vital. Durante o sono, o cérebro organiza memórias, o sistema imunológico se fortalece, os hormônios se equilibram, e o coração desacelera para se preservar.Mas quando o sono é interrompido ou reduzido — especialmente abaixo de 5 ou 6 horas por noite — os efeitos negativos são rápidos e abrangentes.Menos horas na cama, mais falhas no cérebroA privação de sono prejudica funções cognitivas básicas…
O município de Pedra Branca viveu um momento histórico neste sábado (19), com a realização do primeiro voo de parapente a partir de uma rampa natural dentro do seu próprio território. O salto foi feito a partir da Serra do Cumbre, localizada na região do Sítio Brejo, no distrito de Mineirolândia. A área, que já apresenta condições naturais favoráveis para decolagens, foi aprovada pela equipe técnica como um local propício para receber uma rampa oficial de lançamento. O piloto Junio Barbosa, experiente em voos livres, conduziu a atividade, que teve pouso no Estádio Municipal João Flor, no centro da cidade.…
O FutCoque, projeto social que atua no bairro do Coque, em Recife, lançou uma campanha com o objetivo de arrecadar 60 chuteiras de futsal (para quadra), novas ou seminovas (em bom estado), nos tamanhos 30 ao 43. A iniciativa busca garantir que todas as crianças e adolescentes atendidos pelo projeto possam treinar e jogar com segurança, dignidade e autoestima. Por que chuteiras de futsal (quadra)? As chuteiras de futsal são específicas para quadra, com sola reta, que dão aderência ao piso e evitam escorregões e acidentes durante os treinos e jogos. Muitos dos nossos atletas treinam sem o calçado adequado…
Paraíba registra alta de 20% nos voos em julho. Francisco FrançaA movimentação no setor aéreo cresceu na Paraíba neste mês de julho. As rotas entre o estado e a capital federal registraram alta de 20% em relação ao mesmo período de 2024, segundo a Agência Nacional de Aviação Civil (Anac).A demanda acompanha o ritmo do restante do país, já que julho é o mês em que 53% dos brasileiros pretendem viajar, de acordo com levantamento do Instituto Locomotiva.LEIA TAMBÉM:Com a alta procura por passagens, hospedagens e passeios, se organizar financeiramente é essencial para quem quer viajar com tranquilidade, seja agora…
Thiaguinho (Foto: Marcos Oliveira) O verão sergipano vai começar com muita música e alto astral à beira-mar. No dia 10 de janeiro de 2026, a capital Aracaju recebe o evento “Thiaguinho na Praia”, que promete agitar o litoral com um grande show gratuito comandado por um dos principais nomes do pagode nacional. O evento começa às 17h, no espaço do antigo Mambo Beach, e integra a programação do projeto “Verão com Amor”, que busca valorizar a estação mais quente do ano com atrações de peso e clima de celebração à beira-mar. Além de Thiaguinho, o palco recebe também…
Para atender à crescente demanda de pessoas afetadas pelos inúmeros fatores que levam ao sofrimento mental nos tempos atuais, a Secretaria de Saúde de Maceió (SMS) ampliou a disponibilidade de atendimento nessa área, com o lançamento, há cerca de 20 dias, do primeiro Programa de Teleterapia da capital alagoana. Com a oferta de uma escuta acolhedora, gratuita e segura, feita com suporte psicológico imediato e sem necessidade de encaminhamento, o programa realizou, desde o início de seu funcionamento, há três meses, um total de 45.698 atendimentos psicológicos – somando 10.903 novos usuários apenas no mês de junho – possibilitando uma…
O secretário de Estado dos Estados Unidos, Marco Rubio, anunciou nesta sexta-feira, por meio de suas redes sociais, a revogação dos vistos do ministro Alexandre de Moraes, do Supremo Tribunal Federal (STF), de seus aliados na Corte e de familiares próximos. A medida ainda não foi formalizada por canais diplomáticos oficiais, mas já repercute fortemente no cenário político brasileiro.Rubio, conhecido por suas posições conservadoras e proximidade com setores da direita latino-americana, não detalhou os motivos da revogação. No entanto, segundo apoiadores do ex-presidente Jair Bolsonaro, o governo norte-americano, atualmente sob a presidência de Donald Trump, estaria avaliando a aplicação da…
Ituano e Botafogo-PB se enfrentaram neste sábado (19), pela 13ª rodada da Série C do Campeonato Brasileiro 2025. A partida aconteceu no Estádio Novelli Júnior, em Itu. Com atuação heroica do atacante Silvinho, que entrou na segunda etapa, o Belo conquistou a primeira vitória contra os paulistas e se afastou da zona de rebaixamento. Além do camisa 88, Igor Maduro marcou um dos gols do triunfo alvinegro. As expulsões de Matheus Mancini e Thassio atrapalharam o desempenho do Rubro-negro.+ Confira a tabela completa da Série C 2025Igor Maduro abriu o placar para o Botafogo-PB contra o Ituano, pela Série C…
Aproveitando as férias, o Colégio Fazer Crescer oferecerá oficinas de pintura para crianças, nos dias 22 e 24, e para adultos, no dia 23. A programação trará momentos criativos, de exploração das cores e do visual, tendo como principal destaque o livro de colorir Bobbie Goods, que é a nova mania entre as crianças e também adultos. O “boom” causado pelas pinturas é motivo de celebração. As crianças sempre gostaram de colorir mas, com a moda, elas estão passando mais tempo pintando os desenhos. Ou seja, mais distante dos celulares, computadores e tablets. “Os alunos vão aprender noções de coloração,…
Será que os animais, ou ao menos alguns deles, percebem quando a morte se aproxima? É essa a questão do livro Playing possum: how animals understand death (Fingindo de morto: como os animais compreendem a morte), da espanhola Susana Monsó, publicado no fim do ano passado nos Estados Unidos e sem previsão de lançamento no Brasil. Embora não seja bióloga nem zoóloga, mas filósofa, Monsó tem um interesse especial pela natureza da mente animal. Seu novo livro analisa o possível estado interior de uma série de criaturas diante da iminência da morte. É, porém, a própria condição intelectual e emocional…